1

Sei Rampah,15 November 2019 mulai pukul 08.00 sampai selesai, Hakim, Wakil Ketua dan Pegawai serta PPNPN Pengadilan Agama Sei Rampah melakukan kegiatan senam selama kurang lebih 30 menit. Kegiatan yang dilaksanakan di ruang tunggu sidang Kantor Pengadilan Agama Sei Rampah.Kegiatan senam ini sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, apalagi setelah 4 hari duduk diruang kerja sangatlah melelahkan dan kurang peregangan otot badan.

Kegiatan senam pagi tersebut bertujuan untuk meningkatkan kebersamaan dan kekompakan di lingkungan kantor Pengadilan Agama Sei Rampah, , Hal yang terpenting dari senam pagi adalah kita percaya dengan olahraga, badan menjadi sehat, dan dapat menciptakan suasana kerja yang produktif dan kreatif.

Setiap orang memerlukan aktivitas fisik agar tetap bugar dan sehat. Kemajuan teknologi di era modern membuat kehidupan menjadi serba instan, disadari atau tidak hal ini berdampak negatif terhadap kesehatan. Duduk berlama – lama di depan Komputer/laptop berkutat seharian dengan tugas-tugas kantor, kemana-mana menggunakan kendaraan bermotor menyebabkan tidak adanya kesempatan bagi kita untuk melakukan aktifitas fisik (olahraga).

Selain menambah keakraban antar pegawai, kegiatan senam bersama ini diharapkan dapat menjaga kesehatan setiap pegawai agar tetap fit. Sehingga beban pekerjaan di kantor dapat diselesaikan dengan optimal. Sesekali keluar tawa disela - sela senam karena banyak yang salah gerakan dan kebingungan mengikuti gerakan yang dilakukan oleh instruktur senam.(//PTIP)

  • 954-d-pahlawan-harahap.jpg
  • 955-s-rosmawardani.jpg
  • 956-d-bj-habibie.jpg
  • 957-s-mhd-nuh.jpg
  • 958-s-yayan-liana.jpg
  • 959-s-shalahuddin.jpg
  • 960-s-masalan-bainon.jpg
  • 961-s-royid-mumtaz.jpg
  • 962-s-zubaidah-hanoum.jpg
  • 963-s-basuni.jpg