Ditengah hari kejepit pada hari Jum’at, 19 Mei 2023, aparatur Pengadilan Agama Pematang Siantar terlihat sangat semangat mengikuti kegiatan Jum’at sehat dengan senam bersama. Kegiatan ini dimulai pada pukul 08.15 WIB di halaman kiri Pengadilan Agama Pematang Siantar.

Salah satu aparatur Pengadilan Agama Pematang Siantar Juwita Mahrani mengungkapkan bahwa di antara hari libur ini ia sangat senang melakukan senam di pagi hari seperti ini sebab dengan melakukan gerakan senam membuatnya bersemangat dan rileks untuk menjalani hari dan melanjutkan pekerjaan.

 

Senam mempunyai manfaat untuk membakar lemak dan kalori, menguatkan dan meningkatkan kesehatan otot, mengurangi stress, serta meningkatkan stamina dan imunitas tubuh. Kegiatan jumat sehat pun berakhir pada pukul 09.00 WIB.

 

Tim IT PA Pematang Siantar

  • 781-s-imbalo-rev.jpg
  • 782-s-kaloko-rev.jpg
  • 783-s-erpidesrina-rev.jpg