Kegiatan Senam Pagi di PA Medan
Tampak seluruh Aparat Pengadilan Agama Medan sangat antusias dan semangat dalam mengikuti senam yang di koordinir oleh instruktur senam
Jum'at, 25 Mei 2012
Setiap orang memerlukan aktivitas fisik agar tetap bugar dan sehat. Kemajuan teknologi di era modern membuat kehidupan menjadi serba instan, disadari atau tidak hal ini berdampak negatif terhadap kesehatan. Duduk berlama-lama di depan PC, berkutat seharian dengan tugas-tugas kantor, kemana-mana menggunakan kendaraan bermotor, menyebabkan tidak adanya kesempatan bagi kita untuk melakukan aktivitas fisik. Padahal melakukan aktivitas fisik secara teratur minimal 30 menit per hari dapat memberikan efek positif bagi jantung dan paru-paru serta organ tubuh lainnya.
Jika tubuh tidak sehat dan sering sakit-sakitan tentu pekerjaan tidak akan tuntas, tidak bisa dilaksanakan dengan optimal, sehingga agenda kerja yang sudah dirancang sebelumnya tidak tercapainya. Oleh karena itu, sudah sewajarnya kita memberikan perhatian serius terhadap masalah ini.
Pengadilan Agama Medan menyiasati hal tersebut dengan melaksanakan senam aerobik setiap Jum'at pagi. Kegiatan yang dimulai jam 7.30 WIB dan berakhir jam 8.30 WIB ini diikuti oleh Pimpinan PA Medan dan seluruh pegawai PA Medan beserta cakim magang (mentee) yang baru-baru ini "berlabuh" di PA Medan. Rutinitas yang berdurasi lebih kurang satu jam tersebut berhasil membuat Pimpinan beserta pegawai PA Medan "banjir keringat".
Tampak beberapa Pegawai Pengadilan Agama Medan sedang ria gembira menikmati sabu (sarapan bubur) seusai senam yang lumayan letih
KPA Medan, WKPA, Panitera, Hakim beserta seluruh pegawai dan staff tampak sangat menikmati aktivitas fisik tersebut. Memang jauh-jauh hari KPA Medan Drs. H. Mohd. Nor Huldrien, SH, MH sudah menginstruksikan agar setiap Jum'at pagi pegawai PA Medan dapat melakukan aktivitas fisik, sebab olahraga yang teratur akan menimbulkan dampak positif bagi tubuh, dan pikiran yang sehat juga terdapat pada fisik yang sehat dan bugar.
Kegiatan ini semakin lengkap rasanya dengan aroma bubur kacang hijau yang menggugah selera, sarapan pagi yang memang khusus disediakan bagi Pegawai PA Medan secara cuma-cuma ini, memang sangat lezat jika dinikmati secara "berjamaah", apalagi setelah menjalani aktifitas fisik yang menyenangkan. (Fathurrizqi)
(sumber : pa-medan.net(25/05/12))
